最近、あまり寝る時間がとれないので 肩胛…
体力がついてきた。
１日おきにだいたい５〜６kmを走るように…
階段トレーニング
運動不足を少しでも解消するために、 マン…
むむむ・・・
関節と頭が痛いなぁ〜と思ったら風邪を引い…
トレーニング
昨日から登山のトレーニングを開始。 今か…
風邪引いた・・・
久しぶりに風邪を引いてしまった。 ちょっ…
驚き
昨日、坂本氏に「いいですよ〜これ！」とい…
３連続
花粉がついにピークになってきました。 鼻…
口内炎が・・・
もう一週間経とうとしているのに いっこう…
ちくちくと・・・
いや〜色々と追い詰められてきました。 ち…