3ヶ月に一度、必ず歯医者にいくようにしています。歯周病は気をつけていても進行してしまいますし、少しでも健康な歯を維持したいですね。ここ10年ぐらいはずっと虫歯も無いですしこのまましっかりとメンテナンスをしていきたいと思います。